どうも！自他ともに認める、陰キャな管理人です。
当サイト(英語野郎)を運営していると、意外と「留学中、孤独でちょっと悲しい」人が多いという動向が見られます。
筆者も留学していたのでその気持ちすごくわかります。
しかも内弁慶なので初対面の人と打ち解けれないですしね。。
勢い良く日本から出たけど、、思ってたより孤独ーー！みたいな、ね。
でもそれって普通です。
絶対みんな孤独を感じてるはずだし毎日キラキラ留学生活ENJOY☆なわけないです。
まずは、留学できているご自身を褒めてあげて下さい。そしてその幸運を噛み締めて下さい。
留学中、孤独を感じて自己嫌悪になる人！待て、それは普通だ！
留学中、
- 誰とも喋らないし、そもそも英語もままならない！
- もうなんかつまらないし帰りたい！
- 孤独…思ってたのと違うー！
こんな感じてしまう事ってあると思います。
でもね、留学して現地にいるってスンゴイ勇気がいることなんです！
やれそうで出来ない事
・そもそも外国へ行くぞ！と腹を括ること
・親や恋人を説得
・留学資金を貯める
・留学エージェントで見積もり＆支払い
・銀行に残額証明を作成依頼
・英語学習
・学生の場合は休学手続き
・社会人の場合は仕事を辞める
・飛行機のチケット買う
・保険に入る
・現地の情報収集
・トランクに荷物を詰める
留学中の方は個人で変わると思いますが、このリストをやってるんです。
サラって書いてますが、どれも濃いですよ。
大半の人は「やりたいな〜」と思うだけで行動しないですからね。
ほとんどの人が飛行機のチケットすら買わない中、ちゃんと荷物詰めて空港まで行って、飛行機の座席に乗って、事前にemailでやり取りとかしてすごーーーーく面倒くさい事をやってのけてることに自覚しましょう。
[留学中の孤独] せっかく現地に来たのに今日は部屋から一歩も出てない…
良いじゃないですか！
毎日外出たら疲れます。
外出るの嫌な自分を認めてあげて下さい。
「あ、今日も嫌？じゃー家でゴロゴロしよ〜ね。」と声かけて安心させてやって下さい。
コレ大事。
但し、語学学校の休み過ぎは後々ビザを延長できなかったりするので気を付けよう。
外国でナーバスな気分になるのはよくある。自分を責めず、よしよししてあげよう。
[留学中の孤独] ちゃんと語学学校に行くけど自分の存在自体、空気と化してる…ランチ時間辛い。
わかります。アジア系だけではないラテン系やゲルマン系の方達に押されますよね。(笑)
なんで、彼らはあんな根っから陽キャなんでしょうか？
それはさておき、筆者も始めの方は全然友達いなかったですよ。
でも、良いタイミングで良い仲間が出来たりするので焦らずね。
暗くならず、背筋伸ばして飄々(ひょうひょう)としてたら良いのです！
生徒に話しかけるのが気まずかったら、先生やスタッフにでも事前に用意してたネタで話しかけてみよう。
学校が嫌だったら美術館やアートギャラリー、カフェやパブに入ったり街を徘徊してみよう。
土地勘を鍛えるだけでもなんとなく不安が消し去るのでおすすめです。
・クラスメイトに話かけるのが自信無ければ、先生に話しかけてみよう。
・学校だけではなく色々な場所を散策してみよう。
好きなものがあると強い
これは現在留学中、留学前の方、全員頭に入れておいて欲しい事ですが、
自分の中に「好きな事」があるのは強いです。
好きな事(趣味)があるって言うことは、その「好きな事」から何らかのヴァイブス(※)を受け取るので、それがあなたの雰囲気になります。
※ヴァイブス…「雰囲気 / 気分 / エネルギー」
これが好き！とはっきり言える人は、よりその「好きな事」のジャンルのエネルギーを受けるので、他人もなんとなく、その雰囲気を感じ取ります。
ですので、結論としては「好きなことに没頭せよ、そうすれば人は勝手に寄って来る。」とアドバイスしたいです。
もちろん、人間関係は趣味が共通なだけの仲間で構成されてるわけでは無いですが、留学中現地で友達を作るときにある程度は指針になるかと思います。
焦って根は陰キャなのに陽キャ風に装うと、後々しんどくなるからマイペースに行こうぜ！
好きなことがない場合
筆者の受け取った感覚だと、欧米出身の人たちは本、映画、音楽、アートなど文化面での知識の水準がアジア出身の人たちに比べてかなり高いです。(もちろん一般人です。)
ですので、特に趣味を持っていない、好きなこともそんなに思いつかない…という場合は、世界で話題の作品を色々観たり / 聴いたり / 読んだり / 触れたりして一時的にも雑食になってしまうことをおすすめします。
カナダに遊びに行ったとき、現地の人達にディナーに誘われてラジオの内容が話題になってた事が結構カルチャーショックでした。車社会ってのもあるからですかね。
早速、”2023 best movies” 等で検索してみよう。
留学中に孤独を感じる人へのメッセージ : まとめ
(まとめ)
■現在留学中の人は自分を褒めたげて！
→ 大半の人は口だけ「留学したい」と言うだけで行動しません。
■外国行ったら無性に寂しくなるの当たり前。
■休み時間、”空気”になっても気にしない。
→ 生徒が気まずかったら先生に話しかけてみよう。
→ 気楽に散歩(美術館 / アートギャラリー / 図書館 等)にで行ってみよう。
■好きなことを確立しておくと良いぞ
→ なかったら欧米圏で評価が高い作品に触れまくってみよう。
＊＊＊
大半の人は留学やワーキングホリデーってなかなか何回も経験できないと思うんです。今は孤独で辛くて寂しいしもう帰りたい、って思っていても期間が過ぎると終了です。
今、その寂しさを噛み締めましょう。
現地でしか感じられない、寒さを感じましょう。ヨーロッパやカナダなんかは今は寒そうですね。
筆者もアイルランドで孤独に加え、寒さを感じました。
でも現在、日本で生活しているとその時マイナスに見えた事がとても愛おしく感じます。
(寒さではなく暑さでも良いんですけどね。)
今回は以上です。
▼留学中、寂しい時の対処法は他にも書いてます。
